close
人們常常說什麼知足常樂的道理。
其實這都是「廢話」一句。
誰會不明白這道理呢？
但為何人，就算說這句話的人，當這不足感來到，一樣無法知足常樂！
反而我會說，先去覺察這股「不足夠」的恐懼感是來自自己什麼地方？
尤其閘門54，底輪的壓力出現時會轉化成為覺得「不足夠」的假象，然後迫使自己向外追求，直到壓力化成動力在追求過程中釋放盡才停下。
但當底輪再受干擾壓力再來，這恐懼不足的體驗再次出現迫自己向外追、而忘了自己所擁有的一切。
因為，這種不足感，一直是從內裡湧出來，跟當下外在所擁有的任何事無關。
當這種不足感出現，讓人突然感到當下所擁有的都是身外物，不是真正的擁有，要努力向外爭取更多，而視野就放在外間未擁有的人事物中。
這亦不是關於學習知足常樂，因為這是覺察內在反應，而不是學習得來。
要學習，意味著自己沒有這能力，反而更加重了自己不足感及這閘門而來的傾向，然後越追越感到不足，不敢停下，怕最終會出現一無所有的結果。
覺察這聲音，它的目的是釋放底輪壓力，能聽得出這聲音背後的壓力，不被它支配而恐懼不足到追求。
當發現這不足感出現，停一停自己思考一下，真是否足？還是閘門54的作用？
如果當下在我別的閘門會有什麼不同？
看看眼前一切擁有的事。
讓自己離開這種不足感的支配，才能夠真正體驗到：
知足常樂。
其實這都是「廢話」一句。
誰會不明白這道理呢？
但為何人，就算說這句話的人，當這不足感來到，一樣無法知足常樂！
反而我會說，先去覺察這股「不足夠」的恐懼感是來自自己什麼地方？
尤其閘門54，底輪的壓力出現時會轉化成為覺得「不足夠」的假象，然後迫使自己向外追求，直到壓力化成動力在追求過程中釋放盡才停下。
但當底輪再受干擾壓力再來，這恐懼不足的體驗再次出現迫自己向外追、而忘了自己所擁有的一切。
因為，這種不足感，一直是從內裡湧出來，跟當下外在所擁有的任何事無關。
當這種不足感出現，讓人突然感到當下所擁有的都是身外物，不是真正的擁有，要努力向外爭取更多，而視野就放在外間未擁有的人事物中。
這亦不是關於學習知足常樂，因為這是覺察內在反應，而不是學習得來。
要學習，意味著自己沒有這能力，反而更加重了自己不足感及這閘門而來的傾向，然後越追越感到不足，不敢停下，怕最終會出現一無所有的結果。
覺察這聲音，它的目的是釋放底輪壓力，能聽得出這聲音背後的壓力，不被它支配而恐懼不足到追求。
當發現這不足感出現，停一停自己思考一下，真是否足？還是閘門54的作用？
如果當下在我別的閘門會有什麼不同？
看看眼前一切擁有的事。
讓自己離開這種不足感的支配，才能夠真正體驗到：
知足常樂。
全站熱搜
留言列表
{{ article.title }}