孤獨，來自於我們思想及心裡以為與人分離，各人有各人，無內心的交流，特別是13閘門找不到能連結的人。
但放眼看，繞過頭腦的你我之分，其實我們60億人，是每分每秒，心跳同步，呼吸同步，每一刻有人出生有人死去，無一例外，因為唯一例外，任何不再同步心跳或呼吸的人，就是他離開了人世。
我們正如一個大生命中的細胞，在新陳代謝。
我們每分秒都受週圍人的影響、連結，家人、朋友、社會、種族，在集體能量上一直受影響不會停，亦不能停！
所以又怎能孤獨？
孤獨，只是頭腦下把我們自己與人劃分開而來的概念及感受。
你若明白這點。
一個深呼吸，感受一刻，60億與你同時同步吸氣呼氣，同時心跳，你就會感受連結，一股更大的力量及震撼。
就離開所謂的孤獨感。
（我就是這樣，在感覺孤單時，覺察然後離開回到這合一中）
但放眼看，繞過頭腦的你我之分，其實我們60億人，是每分每秒，心跳同步，呼吸同步，每一刻有人出生有人死去，無一例外，因為唯一例外，任何不再同步心跳或呼吸的人，就是他離開了人世。
我們正如一個大生命中的細胞，在新陳代謝。
我們每分秒都受週圍人的影響、連結，家人、朋友、社會、種族，在集體能量上一直受影響不會停，亦不能停！
所以又怎能孤獨？
孤獨，只是頭腦下把我們自己與人劃分開而來的概念及感受。
你若明白這點。
一個深呼吸，感受一刻，60億與你同時同步吸氣呼氣，同時心跳，你就會感受連結，一股更大的力量及震撼。
就離開所謂的孤獨感。
（我就是這樣，在感覺孤單時，覺察然後離開回到這合一中）
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