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Titan
對上與你見面後，我發生了一些事情，內在衝突很大。
想同你分享吓。
我記得你同我講，因我係顯示者，情緒需要衝出來，不能壓抑。
我在月頭與一位好朋友出現問題，在過往我與她的相處方式是，她對我容易有情緒，我為了息事寧人，我大多會用同意她的想法，並且以禮相待，什至會去討好她，希望她情緒平伏。
最近一次，因為她對我的個人處事手法不滿去向其他人講，我得悉後嘗試多番揾她去傾談，但她亦避開了我。
我不知不覺積聚了太多憤怒，有一天的早上，我刻意對她表現客氣疏離，當然亦有憤怒存在，我希望她能因此主動去同我傾。
她感受到我的情緒，因此亦用情緒主動向我對話。
因此我把個人的感受講晒出來，那刻覺得真係舒服晒。
但講完後的兩日，我內在的情緒，擔心，不斷湧現，什至過往的孤寂感，心痛感一次過湧現。
我嘗試用手印去處理，但未能即時制止，亦不斷寫個人感受，睇書轉移注意力，但真係時好時懷。
我不斷問自己，此個經歷是要我學習什麼，能讓我有什麼轉化。
最近，我聽到自己內在聲音，說，我與她的相遇是為了學習信任內在指引……
我想講係，謝謝你教我要勇於把情緒釋放出來，呢一次釋放，連帶我個人深沉累積的感受也釋出，學習直接面對。
對上與你見面後，我發生了一些事情，內在衝突很大。
想同你分享吓。
我記得你同我講，因我係顯示者，情緒需要衝出來，不能壓抑。
我在月頭與一位好朋友出現問題，在過往我與她的相處方式是，她對我容易有情緒，我為了息事寧人，我大多會用同意她的想法，並且以禮相待，什至會去討好她，希望她情緒平伏。
最近一次，因為她對我的個人處事手法不滿去向其他人講，我得悉後嘗試多番揾她去傾談，但她亦避開了我。
我不知不覺積聚了太多憤怒，有一天的早上，我刻意對她表現客氣疏離，當然亦有憤怒存在，我希望她能因此主動去同我傾。
她感受到我的情緒，因此亦用情緒主動向我對話。
因此我把個人的感受講晒出來，那刻覺得真係舒服晒。
但講完後的兩日，我內在的情緒，擔心，不斷湧現，什至過往的孤寂感，心痛感一次過湧現。
我嘗試用手印去處理，但未能即時制止，亦不斷寫個人感受，睇書轉移注意力，但真係時好時懷。
我不斷問自己，此個經歷是要我學習什麼，能讓我有什麼轉化。
最近，我聽到自己內在聲音，說，我與她的相遇是為了學習信任內在指引……
我想講係，謝謝你教我要勇於把情緒釋放出來，呢一次釋放，連帶我個人深沉累積的感受也釋出，學習直接面對。
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